Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 67,33g | Prot: 65,29g | Carbh: 298,23g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Skinka Suco Frutas Cítricas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Bis Xtra (25g), Daki Castanha De Caju Natural. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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