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3 giorno ciclo
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 126,88g | Carbh: 251,80g.
Desayuno: Natoo Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Natoo Farina di Avena Aromatizzata , Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Ok Brio Fiocchi d'avena, Banana. Almuerzo: Fragole, Fiorucci Prosciutto Cotto, Poseidon Tonno al Naturale, Fior di Natura Mezze Penne di Farina di Piselli, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Cena: Banana, Fragole, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Fage Total 0%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Eurospin Petto di Pollo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Pasa Bocas / Otros: Novi Fondente Nero Ripieno, Banana, Chocóla Cioccolato Fondente, Dolciando Choco Balls, Pane Bianco. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cliky90
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