Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 120,66g | Carbh: 156,24g.
Desayuno: My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Almuerzo: AH Ongebrande Amandelen , AH Banaan, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Verstegen Mix Voor Gehakt met Uitjes , AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, AH Gebroken Sperziebonen, Zoete Aardappel, AH Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Fulfil Chocolate Salted Caramel, AH Granny Smith , Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|