Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 80,42g | Prot: 108,31g | Carbh: 237,70g.
Desayuno: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Dolce Gusto Café au Lait Intenso, Шоколадная ватрушка. Almuerzo: Westminster Mate Classic, Dulano Mini Salami, Mandarine, Aldi Kaffeeweißer , Milsani High Protein Pudding Vanille, Salatgurke, Aldi Maiswaffeln , Lidl Heidelbeeren, Aldi Gebackener Kochschinken. Cena: Zitrone mit Schale Zitrone, Südzucker Zucker, Seeberger Datteln, M&M's Peanut, Salatgurke, Cocktailtomaten, Шоколадная ватрушка, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Italiamo Pesto Rosso, Lovilio Grana Padano Gerieben, Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Äpfel, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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