Diario de taisssia1, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1387 kcal Grasa: 50,09g | Prot: 96,37g | Carbh: 138,96g.   Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Дубки Грудки Куриные, Станем Друзьями Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картошка Вареная, Кабачок. Cena: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Киви, Пятерочка Яблоко Красное . más...
1936 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de taisssia1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.