Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 61,23g | Prot: 68,99g | Carbh: 19,24g.
Desayuno: Pilos Сыр Эдам, Banga Шпроты в Масле, Mlekovita Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Для Вас Хлебцы Классические. Almuerzo: Хек Отварной, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Billa Салат Микс Де Люкс. Cena: Solgar Рыбий Жир , Бифштекс, Mlekovita Масло, Для Вас Хлебцы Классические. Pasa Bocas / Otros: Водка, Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgamertsalo
|