Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 64,27g | Prot: 54,02g | Carbh: 98,21g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Maydanoz, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Almuerzo: Karnabahar, Patates Oturtma, Yoğurt Çorbası. Cena: Zeytinyağlı Kereviz, Karnabahar, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de madsancos
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