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1,6 кг до цели
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 30,93g | Prot: 37,50g | Carbh: 46,07g.
Desayuno: Кофе, Яйцо, Финик, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Lindt Горький Шоколад 85%, Valio Сливки для Кофе 10%. Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pampyshka1
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