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朝食前、便は未で87.5kg。
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 54,77g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, ポンパドール オニオンブレッド. Almuerzo: 明星食品 辛激ワンタンスープ, ローソンセレクト 味付たまご, ローソン ハムコーンポテトサラダ, ローソン ブランパン2個入り. Cena: ドトールコーヒー ハムタマゴサラダ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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