Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 41,37g | Prot: 104,43g | Carbh: 90,03g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Огурец (с Кожурой), Горчица, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Курага. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|