Diario de civaayu98, 15 abr. 21

Gpp ya turun sikit2, nnti jdi bukit ko seng penting sabar:)
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1106 kcal Grasa: 35,36g | Prot: 63,07g | Carbh: 133,60g.   Almuerzo: Telur Rebus, Sup Ayam, KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, KFC Mocha Float. más...
2017 kcal Ejercicio: Racquetball - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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