Diario de chin ying, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:

1085 kcal

Grasa: 48,07g | Prot: 46,69g | Carbh: 114,30g. Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Almuerzo: 煎餃. más...

1722 kcal

Ejercicio: 一萬步 - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de chin ying