Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 50,62g | Carbh: 101,47g.
Desayuno: Pepsi Pepsi Max, Lurpak Spreadable Slightly Salted, Broccoli, Onions, Maggi Original Seasoning, Egg, Ginger. Almuerzo: Honey , Peanut Butter, Sour Dough Bread. Cena: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hard Parmesan Cheese, Chicken Cacciatore, Fresh Pasta (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Coles Cracker Squares, Cheese, Arnott's Tim Tam Original, Tea with Milk, Cadbury Neapolitan. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marnayonaise
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