Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 35,38g | Prot: 144,24g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Груша Сезонная, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , С.Пудовъ Клейковина Пшеничная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Global Village Томаты Маринованные, Красный Сладкий Перец, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Магнит Яблоко, Магнит Батон Летний. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|