Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 72,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 82,99g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Eskort Smoked Vienna, White Bread, Egg. Cena: Brown Bread, Egg. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Leg / Arm & Shoulders - 1 hora, 5km Run - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheslinmatshoko
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