Diario de Innchantik, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
982 kcal Grasa: 36,92g | Prot: 49,42g | Carbh: 115,83g.   Desayuno: Frutoteka Мармелад с Фруктовым Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Блинчики мини, Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной 15, Омлет Мой, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pasa Bocas / Otros: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Блинчики мини, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
2633 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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