Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 126,99g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Арахисовая паста 225, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Barilla Макароны, Брокколи. Cena: Пангасиус, Светофор Мексиканская Смесь, Пятерочка Сыр Пошехонский. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BashtovayaOlga
|