Diario de Kaszojed, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
1732 kcal Grasa: 82,53g | Prot: 103,24g | Carbh: 142,00g.   Desayuno: Chleb Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Valley Spire Vintage Cheddar, Jajko Sadzone, Rzodkiewka, Pomidory, Żółta Papryka. Almuerzo: Pikok Gulasz Angielski, Chleb Żytni. Cena: Pastani Makaron Spaghetti, Oliwa z Oliwek, Lovilio Parmezan , Combino Sos Pomidorowy Toscana, Cielęcina. Pasa Bocas / Otros: Tentor Bób Chips Solony, Herbapol Dżem Wiśniowy, Mlekpol Mleko 3,2%, KFD Masło Orzechowe z Nerkowców, Euro Wafel Wafle Tortowe. más...
1802 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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