Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 68,77g | Carbh: 261,03g.
Desayuno: Kaufland Granatapfelkerne, Aldi Cashewkerne, Heidelbeeren, Honig, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Ja! Haferflocken Zart, Milch 1,5%. Almuerzo: Best Moments Erdbeer Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Mörk Krostini, Sojasoße, Austernsauce, Olivenöl, ASIA Wok Gemüse , Reisnudeln (Gekocht). Cena: Parmesan (Gerieben), Rama Cremefine 7%, Räucherlachs, REWE Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mini Joghurt. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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