Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2011
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 109,04g | Prot: 152,20g | Carbh: 23,32g.
Desayuno: Atkins Advantage Vanilla Shake Carton, Coffee (Brewed From Grounds), The Original Low Fat Coffee Creamer, No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: #2 Big John Unwich. Cena: Butter (Salted), Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: BBQ Flavor Pork Skins, Monterey Jack Cheese, Crunchy Peanut Butter, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SarahAshley
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