Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2011
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 105,99g | Prot: 173,27g | Carbh: 97,09g.
Desayuno: Natural String Cheese Part Skim, Egg. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Pro5 Protien Orange 50/50 Bar, Lean Turkey Burgers. Cena: Ground Beef, Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookies. más...
|
|
3604 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozolmos
|