Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 45,84g | Prot: 90,92g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Ариант Деликатесная Салями, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо , Редис. Almuerzo: Пятерочка Груша Желтая, Первый Вкус Сметана 20%, SPAR Хлеб Зерновой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Сыр, Вино Кьянти, Тушеные Овощи, Рис Отварной, Курица Терияки. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Первый Вкус Творог 0%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|