Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 44,31g | Prot: 90,73g | Carbh: 183,78g.
Desayuno: Kefir, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Sommerrollen. Almuerzo: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Sommerrollen. Cena: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Alnatura Amaranth Gepufft, Leinsamen, Chia-Samen, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Birnen. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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