Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 84,43g | Prot: 140,31g | Carbh: 224,35g.
Desayuno: Клубника, Вареное Яйцо, Клубника, Перловка Отварная. Almuerzo: Лимонный Сок, Запеченный или Жареный Лосось, Макароны Отварные, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Cena: Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Мандарины, Клубника. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavel_s_severa
|