Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 44,31g | Prot: 121,19g | Carbh: 190,42g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Zespri Kiwi Green, Eat Natural Granola Low in Sugar, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Almuerzo: Gekookt Ei, AH Casino Volkoren. Cena: Apetina Less Vet 50% Less Fat, Remia Friteslijn, AH Roerbak Groente Hollands, Plus Wokgroenten Hollands, Garden Gourmet Siciliaanse Groenteburger, Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: AH Blauwe Bessen, My Protein Overnight Recovery Blend, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Crispbar Chocolate Brownie, AH Ongebrande Walnoten . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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