Diario de lionpete, 04 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2014
158,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.    Aún para ir: 54,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2014:
1616 kcal Grasa: 53,59g | Prot: 89,75g | Carbh: 205,77g.   Desayuno: oooops pankake, Bananas, Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Almuerzo: Apples, Peanut Butter, Wonder Light Italian Bread. Cena: Fried Polenta, Coleslaw, Cod. más...
4937 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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