Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
783 kcal
|
Grasa: 27,95g | Prot: 47,82g | Carbh: 90,83g.
Desayuno: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Смородина Красная. Almuerzo: Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|