Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 61,33g | Prot: 134,84g | Carbh: 81,53g.
Desayuno: Золотая Пашня Геркулес, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пеликан Минтай с Сыром в Сухарях, SPAR Овощная Смесь на Пару. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнастасияНастя97
|