Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 71,23g | Carbh: 147,03g.
Desayuno: Kaldu Sapi, Bamboe Rawon, Ceker, Tempe Orek, Lidah Sapi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Labu Siam, Nasi Putih. Cena: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kecambah, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Sari Roti Roti Tawar (1), Silver Queen Coklat. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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