Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 71,44g | Carbh: 216,13g.
Desayuno: Kaneel, Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, AH Elstar Appel. Almuerzo: Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Boterhamworst, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Cena: Trophy Tomaten Ketchup, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Macaroni, Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Sondey Café Noir, Lidl Nuts & Fruit. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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