Diario de Capricorno79, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
2199 kcal Grasa: 87,23g | Prot: 158,08g | Carbh: 192,50g.   Desayuno: Tastelanghe Nocciola Caramel, Zucca Cotta, Milbona Quark Magro. Almuerzo: Land Ricotta Misto Pecora , Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Ciabatta, Uovo all'occhio di Bue, Torta Verde. Cena: Land Ricotta Misto Pecora , Brezzo Miele , Ciabatta, Torta di Verdura Porro, Vino Chardonnay, Conad Noci Sgusciate, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Petto D’Anatra. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Ecor Miglio Soffiato. más...
5000 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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