Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 120,64g | Carbh: 181,36g.
Desayuno: Победа Мишки в Лесу, Яшкино Конфеты Крокант, Макфа Крупа Пшено, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Люкс, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Простоквашино Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Миндаль Миндаль, M&M's Молочное Мороженое Peanut. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|