|
процесс пошел😁
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 66,79g | Prot: 91,88g | Carbh: 139,68g.
Desayuno: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Карбонат, Творог 0%, Гарнец Рисовая Мука, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Сыр. Cena: Майонез, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Морковь, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Крупская Шоколад Особый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|