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25.3 bf
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 74,75g | Prot: 132,08g | Carbh: 299,16g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Haagen-Dazs Peppermint Bark Ice Cream Bar, Cello Grated Parmesan Cheese, Barilla Fettuccine Pasta. Cena: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Chicken tenders crockpot, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Shatila Maamoul Walnut, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, RxBar Chocolate Sea Salt, Great Value Oven-Toasted Quick Oats. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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