Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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42,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 42,85g | Prot: 52,91g | Carbh: 116,24g.
Desayuno: Ja Natürlich Bio Leichtmilch, Happy Harvest Cinnamon Chips, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch. Almuerzo: Baby-Spinat, Salakis Schafkäse Light, Avocado, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Garten Krone Linsen. Cena: Baby-Spinat, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Hofer Hummus Naturel, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Toffee Core , Zurück Zum Ursprung Kürbiskerne, Alnatura Erdnussmus, Äpfel. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 29 minutos, Gym (Gimnasio) - 38 minutos, Ver TV - 5 horas, Descansando - 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 4 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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