|
朝食前、便は未で87.5kg。
大して食べてないの増量する謎太り。
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 52,13g | Prot: 64,37g | Carbh: 197,59g.
Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, 食パン, Meiji 十勝スライスチーズ, キューピー キューピーハーフ, 伊藤ハム ロースハム 醇. Almuerzo: 麺屋武蔵 神山味噌ラーメン. Cena: ニッポンハム シャウエッセン２本, キューピー キューピーハーフ, セブンイレブン 千切りキャベツ, ハウス食品 アルペンジロー 特製ビーフカリー, 五穀米. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimanyan1969
|