Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 41,60g | Prot: 91,45g | Carbh: 61,79g.
Desayuno: Рот Фронт Грильяж, Сыр Российский, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Солянка Сборная Мясная. Cena: Курица в Сливках, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Tuna Тунец Кусочками с Добавлением Масла. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de glummary
|