Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 117,69g | Carbh: 163,74g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. Almuerzo: Holland & Barrett Geraspte Kokos, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Hand Sinaasappelen, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Goudse Kaas 48+ Jong Belegen Plus Jong Belegen Plus 48+, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: AH Gesneden Uien, Philadelphia Intense, Plus Biefstuk Tartaartjes, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Gele Paprika's, Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Lamb Weston Ziggy Fries Natural, Body & Fit Smart Protein Chips, Atkins Chocolate Brownie . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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