Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 213,27g | Carbh: 45,51g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0,1%. Almuerzo: Prosciutto Cotto, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: La Fattoria Prosciutto Cotto Nostrano ALTA QUALITÀ, Exquisa Latticino Fresco Light, Foglia Verde Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Bresaola, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Sibamba Mandorle Sgusciate. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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