Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 118,74g | Carbh: 185,34g.
Desayuno: 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Северная Компания Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Лента Яблоко Симиренко, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Sunfeel Варенье из Клубники, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог 5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Cena: Good Food Миндаль Жареный , Ашан Перец Рамиро, Ашан Свити, Ашан Курага Экстра, Santa Maria Соус Терияки с Маслом Кунжута, Зеленая Фасоль (Замороженная), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Креветки Королевские. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|