Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3220 kcal
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Grasa: 132,29g | Prot: 160,36g | Carbh: 336,46g.
Desayuno: Carrots , Boiled Potato (without Peel), Boiled Egg, Peanuts , Carrots, Grilled Chicken, Jasmine Rice (Cooked). Almuerzo: Sugar, جهينه حليب خالي الدسم, Beef, Jasmine Rice (Cooked), Corn Oil. Cena: Boiled Potato (without Peel), تونة تونة قطع صن شاين. Pasa Bocas / Otros: جبنة شيدر (هايبر وان) Cheeder Cheese, عيش بلدي عيش بلدي, Molto Chocolate Croissant XXL, Ulker Date Biscuits , Sugar. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mahmoud Saleh_2021
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