Diario de Michaela713, 12 abr. 21

Ich versuche es positiv zu sehen, immerhin abgenommen 😜
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1349 kcal Grasa: 65,50g | Prot: 50,81g | Carbh: 137,91g.   Desayuno: Latte Macchiato, Homann Curry Geflügelsalat, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Leichter Genuss Frischkäse, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Cappuccino, WEFA Puddingbrezel, Gut & Günstig Joghurtdressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Gurke (Geschält), Möhren, Gemischter Salat. Cena: Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Ja! Kräuterbutter Baguette, Gurke (Geschält), Spiegelei. más...
2125 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 2 horas y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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