Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 45,69g | Prot: 105,06g | Carbh: 120,92g.
Desayuno: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Чай Несладкий, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Лента Винегрет Классический. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Тефтели из Говядины и Телятины в Бульоне, Тефтели с Рисом, Приготовленная Квашеная Капуста, Суп Куриный с Картофелем, Чай, Капуста Белокочанная, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Cena: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Чай, Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Орбит Клубника Банан, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Био Баланс Творог Мягкий Вишня, Микс Злаков и Киноа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай, Planetary Herbals Triphala, Дикси Киви, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Planetary Herbals Triphala. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|