Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 82,77g | Prot: 161,15g | Carbh: 148,28g.
Desayuno: Geneticlab Протеин Ваниль, Кэроб, Dial Export Мука Арахисовая , Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Chikalab Chikabar Coconut, Пирог с Рыбой и Яйцом Мои. Cena: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Яйцо, Брокколи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Голец, Скумбрия Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кексы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Карамелька44
|