I'm back getting a walk-in outside. I love walking outdoors. I'm working hard to get back to where I was pre-pandemic. One day at a time, Oreroes not included. :)
Be well.
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2525 kcal
|
Ejercicio:
Kick Boxing - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|