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han soo
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12 abr. 21
Diario de han soo, 12 abr. 21
Perfil de han soo
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
41,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2021:
338 kcal
Grasa: 3,23g | Prot: 11,55g | Carbh: 70,11g.
Desayuno:
Café de Olla, Café con Leche Descremada.
Almuerzo:
Banana.
Cena:
Agua, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado.
más...
1272 kcal
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Meta en 36 Kg ??? Es es el problema de estás apps, le sirven de refuerzo a personas con trastorno de conducta alimentaria.
12 abr. 21 por el miembro:
Trabajo_Duro_Oscar
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