Diario de jolka_132, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1057 kcal Grasa: 42,68g | Prot: 42,46g | Carbh: 123,57g.   Desayuno: Biedronka Kiełbasa Tradycyjna z Górna, Chleb. Almuerzo: Kruszwica Masło Roślinne, Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda, Chleb. Cena: Słonina, Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem. más...
1809 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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