Diario de SonyMak, 12 abr. 21

Доброе утро 🌹
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
772 kcal Grasa: 15,30g | Prot: 82,60g | Carbh: 82,48g.   Desayuno: Чай, Курага. Almuerzo: Сыр Российский, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Cena: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Уксус, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чай, Курага, Чай, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ананас, Чай, Курага. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SonyMak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.