Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 84,31g | Prot: 102,55g | Carbh: 185,98g.
Desayuno: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Masło, Pomidory, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Chleb Żytni, Jajko. Almuerzo: Ogórek (ze Skórką), Pilos Fromello Śmietankowy, Sonko Lekkie Razowe, Mlekpol Mleko 3,2%, All Nutrition Odżywka Białkowa. Cena: Bajaderka, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Ziemniaki Smażone, Sałata, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , Panierowany Smażony Łupacz. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Marchewki, Tentor Bób Chips Solony, Chleb Biały, Danone Actimel Malinowy, Herbapol Dżem Wiśniowy, KFD Masło Orzechowe z Nerkowców, Placki Serowe, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|