Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 101,03g | Prot: 76,80g | Carbh: 152,04g.
Desayuno: REWE Leberwurst, K-Classic Brie, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Wiesbauer Gebratene Putenkeule , Ener Bio Omega 3 Öl. Cena: Mandarine, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Milka Toffee Ganznuss, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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